Tu mejor version empieza hoy

ENTRENA TU CUERPO, DOMINA TU MENTE

Entrenamiento online realmente personalizado

Tu proceso es único, y tu entrenamiento también deberia serlo. Estoy aquí para ayudarte alcanzar tus objetivos con un plan totalmente personalizado, diseñado para tu cuerpo, tu estilo de vida y tu ritmo. El fitness no es solo entrenar. Es lo que haces, lo que comes, como te sientes y como te cuidas. Todo influye. Juntos vamos a trabajar en tu cuerpo, tu mente y tu dissciplina, para que logres resultados reales y sostenibles. Ya sea desde casa, en el gimnasio o donde estés, voy a acompañarte en cada paso: Corrigiendo tu tecnica, guiandote en el proceso y celebrando cada avance contigo.

Planes de entrenamiento

RESET 21

Empieza tu transformación desde cero. Este programa de 21 días está diseñado para activar tu cuerpo, crear disciplina y construir hábitos reales. Es perfecto si estás comenzando o retomando.

Plan de entrenamiento estructurado por 21 dias

Videos explicativos de cada ejeercicio

Opciones para casa o gimnasio

Guía diaria paso a paso

Tips básicos de alimentación

Enfoque en creación de hábitos

$19

for 3 weeks

GET SHREDDED

Transforma tu cuerpo y tu mentalidad. Este programa está diseñado para quemar grasa, ganar músculo y llevar tu disciplina al siguiente nivel. Ideal si buscas resultados visibles. Es un programa más completo e intenso, creado para exigirte más y llevarte al límite mientras alcanzas tu mejor versión.

Plan de entrenamiento personalizado

Videos explicativos y guia de ejecución

Programa estructurado de gimnasio

Guía de alimentación + recetas

Seguimiento de progreso

Actualizaciones del plan según avances

Soporte por el chat dentro de la app

$40

Monthly

ELITE COACHING

No es solo un plan, es una transformación completa. Aquí tienes acompañamiento real, estrategia personalizada y seguimiento constante para lograr resultados más rápidos y sostenibles. Es un proceso donde trabajamos no solo tu cuerpo, sino también tu disciplina, mentalidad y hábitos, para que los cambios que logres sean duraderos y se conviertan en tu nuevo estilo de vida.

Plan de entrenamiento 100% personalizado

Estrategia de alimentacion personalizada

Seguimiento semanal

Comunicación directa con MaCris

Ajustes constantes según tu progreso

Coaching de hábitos y mentalidad

Correciones y guía continua

Starts

$80

Monthly

MaCris Vergara

Personal Trainer Certificada

Sí, existen retos o programas de 12 semanas… Pero cuando eso termina, Que sigue? Mi enfoque es diferente. Quiero que construyas una base sólida, que entiendas tu cuerpo y que aprendas a mantener tus resultados en el tiempo. No estoy aquí solo para darte un plan. Estoy aquí para enseñarte a crear tu propio estilo de vida. Voy acompañarte en cada paso: en los días buenos y en los difíciles, ayudándote a mejorar tu técnica, tu disciplina y tu mentalidad. Porque esto no es solo transformar tu cuerpo… es convertirte en tu mejor versión. By MaCris Vergara